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华东理工大学校园里的功夫高手

5月7日,华东理工大学第35届体育节在奉贤校区举行。教职工太极拳展演队亮相奉贤校区体育馆。

展演队组建情况

3月11日,校工会发出《关于组织教职工太极拳培训班的通知》,各二级部门工会积极推荐太极拳爱好者参加培训;3月15日,培训班正式开课,近40余位教职工在陈式太极拳传承人、华东师范大学教职工太极拳协会会长李富刚的指导下,开始了一周两次、为期八周的太极拳培训。5月7日,30位教职工组成的太极拳展演队来到奉贤校区,参加体育节开幕式节目表演。

展演经过

▲ 展演中

六封四闭、青龙出水、金刚捣碓、上步七星……一招一式尽显功夫底蕴,衣袂翩翩的动人风采展示了教职工高昂的精神风貌,整齐划一、气度不凡的表演赢得了现场观众的阵阵喝彩。

在柔和的背景音乐中舒展身体,或绵绵不断,或发劲刚猛,于动静之中诠释太极刚柔之美、神韵之美、和谐之美、气势之美,行云流水般的表演令人赞叹。

感悟体会

陈蓓丽

社会学院教师

在练习太极拳的两个月内,我开始与身体对话,体会练习太极就是修身,我开始理解慢即是功夫,更坚信坚持的力量!感谢工会!

欧阳立明

生工学院教师

非常感谢学校工会组织我们学习陈氏太极,也非常幸运我们的李老师深得太极精髓,教学中融修身、修心于一体。同学们学习也非常认真,互勉互助。在大家共同努力下,我们的第一次展演很成功!希望我们继续共同进步,传承传播,在太极修行中身心融合,通达健康!

吴承钧

外语学院教师

感谢工会组织,使我有机会能再续与太极拳的缘分。两个月的学习,让我对太极拳有了更进一步的认识,总结为一句话就是行走坐卧皆太极。太极对于我而言,不是拳脚的功夫,而是生活方式的新体验。步行时,体会李老师说的头要虚灵顶劲、目光平视前方;骑车时,会注意放松身体,比如双手握把手不要太用力,双脚蹬车的过程想象为虚实的转换;站立讲课时,会尝试站桩的方式,两脚叉开,形成圆档,肩下沉,肘下撑,睡觉前会听着音乐冥想太极的套路…..




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